Календула, також відома як квітка нігтики (Calendula officinalis), має низку корисних властивостей і широко використовується в традиційній медицині, косметиці та…
Тренд на здоровий спосіб життя, правильне харчування й заняття спортом заполонив стрічки всіх соціальних мереж. У момент, коли в моду…
Дайкон — невіддільний елемент японської кухні, який нещодавно перекочував і в Європу. По суті, це східна альтернатива відомій нам редьці,…
Мікрогрін готовий до вживання вже через тиждень-два після посадки. Проростки настільки корисні, що в 70-х роках минулого століття їх вживали…
Устриці — витончений делікатес, який цінується не лише за свій унікальний смак, але й за корисні властивості. Ці молюски багаті…
Спіруліна належить не тільки до водоростей, але і бактерій, які існують на Землі мільйони років. Про її корисні властивості в…
Користь насіння чіа в тому, що вони результативно працюють із зайвим холестерином в організмі. Вживання швидко нормалізує тиск, знижує ризик…
Насіння чіа – мегапопулярний зараз суперфуд, про який говорять всі фуд-блогери і шеф-кухарі. Ця рослина з роду шавлії, батьківщиною якого…