Що можна вважати порушенням циклу, які причини до цього призводять, коли час йти до лікаря і як спробувати самостійно опанувати…
Де живе стрес у нашому тілі? Стрес живе у всьому нашому тілі, але у кожного він може розкриватися по-своєму. Якщо…
Порушення гормонального фону та погіршення стану здоров'я в цілому часто відбувається через стрес. «Добре відомо, що при хронічному стресі у…
Під впливом стресових ситуацій у тілі починає активно вироблятися гормон кортизолу, відомий як стресовий гормон. Саме скачки кортизолу, кортизоловий стрес…
За участю спеціалістів Інституту психології імені Г. С. Костюка у лютому-березні було проведено дослідження щодо психоемоційного стану українців. Респонденти відповідали…
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі стресовими ситуаціями, що залишають слід…
Стрес Поняття «стрес» було описане ще до Другої світової війни. Фактично це реакція на будь-які подразники, які виходять за межі…
Україна в умовах війни активно працює над спрощенням доступу до психологічної допомоги. Зокрема, Перша леді Олена Зеленська запустила Національну програму…
Як стрес впливає на нашу шкіру? Стрес, через який зараз проходить вся країна та всі близькі Україні люди, звичайно…
Є низка фізичних причин, через які стрес і сильні емоції можуть призвести до переїдання: високий рівень кортизолу: спочатку стрес спричиняє…