поза човна

Йога для прискорення метаболізму

Йога дійсно може стати чарівною паличкою, за допомогою якої ви будете отримувати бажаний стан та емоції. Головне, правильно вибрати комплекси…

5 років ago

Йога для плоского живота: п’ять простих асан плюс комплекси вправ

Як працює йога Під час групових тренувань або на занятті з тренером в тренажерному залі ми звикли, що для того,…

5 років ago