паника

Психолог розповідає, що таке панічна атака і як з нею впоратися

Серце б'ється, вам не вистачає повітря, ви не можете впоратися з власними думками. Знайомий стан? Панічна атака – гострий напад…

3 роки ago

Стрес та їжа: як сильні емоції можуть привести до переїдання

Є низка фізичних причин, через які стрес і сильні емоції можуть призвести до переїдання: високий рівень кортизолу: спочатку стрес спричиняє…

3 роки ago

Споживча паніка під час карантину: інтерв’ю з психологом

Новини про поширення пандемії в світі спричинили серед певних верств населення споживчу паніку: люди спустошують полиці з крупами, консервами, дезінфекторами…

5 років ago

Як не піддаватися паніці під час пандемії: думка експерта

Ми вже писали про те, як не впасти в споживчу паніку на карантині, і навіть розібрали її детально разом із…

6 років ago