насіння чіа користь

Насіння чіа: користь чи шкода для організму?

Звідки прийшла мода на чіа? Насіння чіа — південноамериканський продукт, який племена майя використовували як основний харчовий продукт. У перекладі…

5 років ago

Насіння чіа: 5 смачних і корисних страв

Насіння чіа – мегапопулярний зараз суперфуд, про який говорять всі фуд-блогери і шеф-кухарі. Ця рослина з роду шавлії, батьківщиною якого…

5 років ago