Йога – це не спорт. Йога – це життя в певному ритмі, особлива філософія. У спокої і гармонії з оточуючими,…
В попередньому матеріалі ми опанували два базові набори стратегій, як працювати з нашим мозком, нашою суттю і природою з…
Навіть ті, хто не шукає абсолютного дзена, йогою не займається, а про медитацію тільки чув, одного разу розуміють: світ став…