критичні дні

Біг під час місячних: користь чи шкода

З упевненістю поспішаємо вам повідомити, що займатися спортом під час місячних не тільки можна, а й треба! Єдине, необхідно завжди…

2 роки ago

Як спричинити місячні без шкоди для здоров’я: поради лікаря

Затримка місячних відбувається у кожної жінки. Найпоширеніша причина – вагітність, але є й маса інших: затримка через стрес, гормональні проблеми,…

3 роки ago

Як зменшити біль під час місячних: 8 ефективних способів

У менструальних болів є наукове пояснення: їх провокує велика кількість простагландинів, що виділяються під час відторгнення ендометрію від стінок матки.…

5 років ago