кеторецепти

Кето-дієта: рецепти швидких обідів

Кето-дієта (кетогенна дієта) – популярна в 1920-х роках низьковуглеводна дієта з високим вмістом жирів і помірною кількістю білків. Її особливість…

4 роки ago

Кетодієта: рецепти смачних сніданків з яйцями

Фритатта з авокадо й беконом Інгредієнти: 8 смужок копченого бекону; 3 столові ложки оливкової олії; 6 збитих яєць; 1 велике…

5 років ago

Кетодієта: три рецепти кетохліба

Аби приготувати кетохліб, замість борошна можна використовувати різні замінники. Найчастіше стандартне пшеничне борошно замінюється мигдальним або кокосовим, іноді додають псилліум…

5 років ago

Рецепти кетодесертів: чизкейк, шоколадний мус і брауні

Чизкейк Інгредієнти: 1 ½ склянки мигдальної муки; ¼ склянки стевії; 1 чайна ложка кориці; 6 столових ложок розтопленого вершкового масла.…

5 років ago