дієти

Екстремальне схуднення: чому небезпечно скидати 7 кг за 7 днів

Екстремальне схуднення в літературі з нутриціології – це скидання ваги більше, ніж 1 кг на тиждень. Якщо ви прагнете скинути…

4 роки ago

Кето-дієта: меню на тиждень для жінок по днях

Кето-дієта – це низьковуглеводне харчування з високим вмістом жирів і помірною кількістю білків. Кетогенна дієта сьогодні мегапопулярна, адже на такому…

5 років ago

Дієта Монтіньяка: суть харчування, меню, смачні рецепти

Метод харчування Монтіньяка виник після тривалих досліджень і консультацій з медиками, а отже, в його основі лежить наукова складова. Дієта…

5 років ago

Рецепти дієти Маггі: план харчування на два тижні

Дієта Маггі – знаменита у всьому світі схема харчування отримала свою назву на честь прем'єр-міністра Великобританії Маргарет Тетчер. Улюблена англійська…

5 років ago