Які продукти заважають схуднути, якщо ви правильно харчуєтеся, регулярно ходите до зали чи виходите на пробіжки,? Важливо не тільки харчуватися…
Що таке вертикальна дієта Вертикальна дієта – це план харчування, розроблений професійним бодибілдером і паверліфтером Стеном Еффердінгом. Його спосіб поліпшити…
З дитинства нас привчили – без хліба ситної їжі не буде. Хліб усьому голова. Складно навіть уявити батьківський стіл без…
Тренд на здоровий спосіб життя, правильне харчування й заняття спортом заполонив стрічки всіх соціальних мереж. У момент, коли в моду…
Що таке палеодієта Палеолітична дієта (дієта кам’яної доби, палеодієта, дієта палео) – це план харчування наших предків, мисливців і збирачів,…
Дієта для ледачих – це не одна конкретна дієта, якою вважають кетодієту, водну, безвуглеводну й інші. Ледачі дієти не вимагають…
Скандинавські країни захоплюють нас своєю культурою, красою природи і дуже незвичайною кухнею. Ми з задоволенням переймаємо у північних жителів все…
Харчова сода здатна відновити рН-баланс організму. В інтернеті можна знайти інформацію про те, як сода сприяє виведенню токсинів і перешкоджає…
«Немає любові більш щирої, ніж любов до їжі», – писав Бернард Шоу. І ми підтримуємо його на всі 100%. Звичайно,…
Екстремальне схуднення в літературі з нутриціології – це скидання ваги більше, ніж 1 кг на тиждень. Якщо ви прагнете скинути…