білок

Норма білка на день: скільки і що треба з’їдати, щоб дотримуватися балансу

Мода на протеїн спостерігається не один рік, попит на білкову їжу і добавки з протеїном тільки збільшується. Але скільки білка…

5 років ago

Соєве м’ясо: плюси і мінуси рослинного продукту

Соєве м'ясо — це рослинний продукт для тих, хто дотримується вегетаріанства, прагне позбутися декількох кілограмів. Це продукт переробки соєвих бобів,…

5 років ago

Спортивні дієтичні добавки: пити чи не пити

Що таке спортивні дієтичні добавки Будь-яке тренування змушує наше тіло працювати на підвищених обертах: збільшуються енергетичні витрати, м'язи, дихальна та…

5 років ago