Пряність, корінь якої дуже схожий на імбир зовні, але яскраво-оранжевий усередині – наріжний камінь кулінарії Південної Азії та аюрведичної медицини.…
На жаль, із кліматом ми зробити нічого не можемо і змушені суворими зимами шукати можливості для спорту під дахом або…
Кофеїн часто викликає побоювання. Ще з дитинства багато хто знає про те, що пити багато кави – шкідливо. Перше дослідження,…
Про користь спіруліни Спіруліна – це рід синьо-зелених водоростей, в яких міститься велика кількість рослинного білка, вітамінів і мікроелементів, а…
Завдяки науці у нас є розуміння того, що відбувається з нами під час сну і як на це можна вплинути.…
Грибний крем-суп 500 г грибів ½ столові ложки сухої шавлії 2 зубчики часнику 1 цибулина оливкова олія морська сіль і…
Чи допомагають алкогольні напої бити спортивні рекорди, підвищувати витривалість і знижувати стомлюваність? Чи працює алкоголь як допінг? Чи варто йти…
Імбир Корисний як у свіжому, так і в молотом вигляді. Сучасні західні дієтологи і східні лікарі з накопиченим тисячолітнім досвідом…
Біологічно тіло людини влаштовано так, щоб отримувати вітаміни з дарів природи. Вітамін С – з фруктів і винограду, вітаміни групи…