Как выглядит ваш типичный завтрак? Раньше считалось, что можно съесть что-нибудь сладкое и этого будет достаточно. Ведь простые углеводы дают…
Если вас попросят назвать свой любимый завтрак в ресторане, который вы чаще всего заказываете перед работой или в выходной, что…
Отпускать лето до сих пор не хочется, но за окном осень – это нужно принять и наслаждаться не менее прекрасным…
Сбалансированный завтрак – один из основных приемов пищи за день. Он заряжает организм энергией, стимулирует работу мозга и стабилизирует уровень…
Гранола – это вкусный, полезный и очень питательный завтрак. В ней содержится много клетчатки, витаминов и микроэлементов. Для ее приготовления…
Еда, которая дает энергию — лучшая еда. Пища должна быть натуральной, по возможности — органической и минимально термически обработанной,…