занятия спортом

Как начать заниматься спортом и не навредить здоровью

Обещание «с понедельника начать заниматься спортом/ бегать/вести здоровый образ жизни/сесть на диету», как правило, самое распространенное. В этом светлом порыве…

4 года ago

Спорт ради жизни, а не жизнь ради спорта: как начать тренироваться и зачем это вам

В современном мире спорт – лучший и незаменимый источник энергии успешного человека как для повседневных задач, так и для любимых…

5 лет ago

Худеем вместе с Анитой Луценко: программы для беременных

Спорт и беременность Успех предприятия по избавлению от лишних килограммов зависит не столько от силы воли, сколько от правильности подхода.…

6 лет ago

Личное дело: секретные ритуалы красоты Анастасии Родичевой

Вообще, сложно быть девушкой. Вокруг столько всего прекрасного, столько beauty-средств, гаджетов, процедур и новинок каждый день, что хочется все! Первое…

7 лет ago