Если у вас есть возможность, практикуйте этот часовой сет как можно чаще. Для этого нужно найти тихое, спокойное место, где…
Зеленый детокс-смузи с протеином Ингредиенты: ½ стакана несладкого миндального молока; 1 столовая ложка миндального масла; 1 банан; 2 чашки салатного…