Что такое изотоники и как они работают Изотоники — это спортивные напитки с электролитами, которые наше тело теряет в процессе…
Один из ключевых советов, которые вы получите от персонального тренера и диетолога – дозаправка после тренировки. Физические нагрузки истощают энергетические…