После тренировки обязательно нужно пополнять не только энергетические запасы, за которые отвечают углеводы, но и дать строительный материал для восстановления…
Причин, по которым люди переходят на растительное питание, может быть несколько: от заботы о здоровье до этических взглядов. Каковы бы…