Кето-диета — это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров и умеренным количеством белков. Кетогенная диета сегодня мегапопулярна, ведь на таком…
Что должно входить в меню всего на 1500 ккал, способное поддерживать вас без сильного чувства голода в течение целого дня?…