Чтобы убрать, кортизоловый живот нужен правильный общий подход – сочетание здорового и сбалансированного питания, тренировок (умеренной активности) и ментальной работы…
Под влиянием стрессовых ситуаций в нашем теле начинает активно вырабатываться гормон кортизола, известный как стрессовый гормон. Именно скачки кортизола, кортизоловый…
Кортизоловый живот, по мнению специалистов в сфере диетологии и фитнеса, — один из видов ожирения. Что такое кортизоловый живот? Это…