колумнист

Как восстановить тонус мышц тазового дна: аппаратная процедура EmSella

В Украине, к сожалению, женщины умеют долго терпеть и не решаются поднимать вопросы про боль, сухость, дискомфорт в интимных местах.…

4 года ago

Струйный оргазм (сквирт): что это такое и почему стоит попробовать

Оргазм, который принес многим женщинам ощущение собственной неполноценности, называется струйный. И я сегодня не буду создавать яркие струйные реки, льющиеся…

5 лет ago

Лена Борисова про пасхальные традиции и работу во время праздника

Про традиции Я часто рассказываю о том, что у нашей многодетной семьи есть миссия и правила. Это такой компас, который…

5 лет ago

Уровень сахара в крови: план контроля от диетолога

Для функционирования человеческому организму необходимо энергетическое топливо. Таковым для нас есть глюкоза (сахар). Её мы получаем из пищи, в основном…

5 лет ago

Что можно есть на ночь без вреда фигуре

Когда-то и я считала подвигом отказ от ужина, но теперь знаю, как работает организм, и какие продукты нужны ему в…

5 лет ago

Science-based уход: косметика, которая работает

Свободного времени у современных женщин так мало, что тратить его хочется максимально эффективно. В моду вошел разумный минимализм — вместо…

5 лет ago

Канули в Лету: 5 изживших себя норм этикета

Разумеется, голод, который удовлетворялся при помощи зубов и когтей, отличается от голода, удовлетворяемого при помощи ножа и вилки.Этикет, как и…

6 лет ago

Дневник Цибульской: как снять бюстгальтер и попасть в Forbes

Ночью в телефоне нашла сиськи. Не свои. Мои маленькие, и я их почти не фоткаю. Разве что раз в месяц…

6 лет ago

Социальная дистанция как часть культуры разных стран

Как часто вы задавались вопросом «А на каком расстоянии мне комфортнее всего общаться с человеком?» Есть люди, которым достаточно лишь…

6 лет ago

Полезный ужин: главные правила и рецепты

Есть несколько правил. Запоминайте. Ужин за три часа до сна. Оптимальное время для запуска первого этапа усвоения. Если ужин позже,…

6 лет ago