Что такое интервальное голодание Интервальное голодание (Intermittent fasting) — это режим питания, когда вы переключаетесь между приемами пищи и голоданием.…
Мифы о правилах питания, пришедшие к нам из прошлого века, наконец то, заменяются прогрессивными и, что самое главное, научно доказанными…