как избавиться от живота

Как убрать живот: тренировки и советы по питанию

Итак, как быстро убрать бока и жир с живота? Дело в том, что наше тело, к сожалению, не умеет избавляться…

2 года ago

Качаем пресс: упражнения для нижней части живота

Начнем с того, что разделение на «нижний» и «верхний» пресс условное. На самом деле и за низ, и за верх…

5 лет ago

Как избавиться от жира в нижней части живота: советы и тренировки

Почему так тяжело избавиться от жира на животе American Council on Exercise (Американский совет по упражнениям) считает, что одних лишь…

5 лет ago