Прошли те дни, когда мы пропускали упражнения для рук из-за боязни, что они станут слишком громоздкими как у «качков». На…
Вам тоже не достает фитнес-мотивации после всех этих зимних праздников, но хочется привести тело в форму к пляжному сезону? Тогда…