В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить физически нет возможности, единственный способ…
Говорят, что лень — двигатель прогресса. Когда чего-то очень хочется, но не хватает времени, либо банально не хочется прилагать особых…
Мы уже рассказывали о японской дыхательной диете «Долгое дыхание» Мики Риосуке и упражнении «вакуум живота», которые относятся к дыхательным техникам,…