алкоголь

8 советов, как употреблять алкоголь, чтобы не испортить себе праздник и здоровье

Ирина Гизбрехт, сертифицированный нутрициолог С праздниками неразрывно связаны вечеринки и встречи, часто сопровождающиеся употреблением алкоголя. Некоторые исследования свидетельствуют о потенциальной…

2 года ago

Здоровая диета: пить или не пить

Красное вино – неотъемлемый атрибут самой «здоровой» средиземноморской диеты. За последние две декады этот напиток стал настоящей селебрити в исследовательском…

4 года ago

Релакс по-фински: что такое päntsdrunk

Чтобы вы понимали, это не связано с тем, что человек беспробудно пьет и сидит во вчерашней одежде. Нет! Это чувство…

4 года ago

6 советов как открыть вино без штопора

Все мы хоть раз оказывались в ситуации, когда нам нечем было открыть бутылочку белого сухого, и мы тратили кучу времени…

4 года ago

Домашнее вино из смородины: пошаговая инструкция приготовления

Вино из смородины — необычный по вкусу напиток, приготовить который под силу не каждому. Впрочем, если в вашей семье любят…

5 лет ago

Топ-5 альтернатив коктейлю Aperol Spritz

Легкая горчинка, игристость, мягкость вкуса, яркий оранжевый цвет и оптимистичный колорит – именно за это любят самый летний коктейль «Апероль…

5 лет ago

Алкоголь и спорт: быть или не быть

Помогают ли алкогольные напитки бить спортивные рекорды, повышать выносливость и снижать утомляемость? Работает ли алкоголь как допинг? Стоит ли идти…

5 лет ago

Топ-7 согревающих коктейлей, без которых не обойтись осенью

В холодный осенний вечер нет ничего лучше, чем бокал вкусного согревающего коктейля. Если соблюдать меру, такие напитки поднимают настроение, расслабляют…

5 лет ago

Почему я не худею, или О скрытых жидких калориях

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже несколько десятков лет настаивает, что сахар вреден, и рекомендует употреблять в день не больше 25–50…

6 лет ago

Как не спиться во время карантина в Украине: советы экспертов

Пандемия коронавируса COVID-19, которой мы посвятили большой спецпроект, стала для всех нас большим ударом. Мир временно стал на паузу, а…

6 лет ago