Как подготовиться к анальному сексу, если вы решились на него впервые

Анальный секс — это нетрадиционный вид полового акта, поэтому стоит уделить особое внимание подготовке к анальному сексу. Как начать анальный секс? Важно настроиться психологически, ведь из литературы, кино и даже сарафанного радио известно, что анальный секс сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Паре стоит обговорить предстоящее событие, чтобы избежать неловкости и конфузов.

Разберемся детальнее, как правильно подготовиться к анальному сексу, что нужно для анального секса и какие позы для анала предпочтительнее.

Правила анального секса: что надо знать новичкам

Анальный секс “оброс” мифами и легендами, многие не понимают, зачем он нужен и какое удовольствие можно получить. Физиологически анус полон нервных окончаний, а значит – довольно чувствителен, это эрогенная зона для многих женщин. Даже без проникновения ласки ануса вызывают удовольствие. Мужчинам анальный секс нравится из-за мегадавления, которое испытывает их половой орган, проникающий в очень узкое отверстие.

Оптимальная длина для полового органа мужчины для занятия анальным сексом — в пределах 10 см. Медики не рекомендуют заниматься анальным сексом чаще одного раза в неделю, во избежание получения микротравм.

Подготовка к анальному сексу

• Обсуждение.

Необходимо четко обозначить границы дозволенного, озвучить свои переживания, а также обсудить, что нравится вам обоим по части ласк и поз. Не стоит стесняться обсуждать такую тему, ведь так вы сможете избежать ошибок во время анального секса. К тому же обсуждение интимных тем сближает пару, они лучше понимают друг друга в постели.

• Моральная и физическая готовность.

Специалисты рекомендуют практиковать анальный секс только тем парам, которые действительно этого хотят, а не идут на поводу у моды или решаются на эксперименты после просмотра порнофильмов. Только в случае полной готовности вы сможете расслабиться, что очень важно, ведь напряжение мышц ануса — существенное препятствие проникновению, оно может быть болезненным. Как вариант подготовки: использование секс-игрушек, например, силиконовых бус и пальцев самостоятельно. Так вы точно поймете, нравится ли вам такой вариант секса или он неприемлем вовсе. 

• Гигиена.

Если вы читаете эту статью, значит уже избавились от брезгливости. Перед анальным сексом обязательно сходить в туалет, чтобы опорожнить кишечник, и несколько часов до секса ничего не есть. Необходим душ, тщательная гигиена половых органов и ануса, средство при этом не должно проникнуть внутрь. Делать или не делать клизму перед анальным сексом, решайте сами. Некоторые врачи рекомендуют ее только по показаниям, чтобы кишечник не привыкал к такому виду опорожнения. Тем не менее, слишком активные движения полового органа могут спровоцировать позывы к дефекации, поэтому целесообразность клизмы для многих не обсуждается. Как вариант — анальный душ. 

• Обстановка.

Расслабиться и настроиться на романтику поможет приятная обстановка: приглушенный свет, зашторенные окна, свечи, цветы, аромалампа, романтическая музыка.

• Безопасность.

Анальным сексом надо заниматься исключительно в презервативе. Речь не идет о защите от нежелательной беременности, а о защите от ИППП, в том числе и ВИЧ. Даже если уверенность в партнере 100%, не стоит забывать о бактериях, которых в анусе довольно много. Помните: нельзя использовать один и тот же презерватив для анального, вагинального и орального секса. Это правило относится не только к пенису, но и к секс-игрушкам. Поэтому лучше запастись средствами защиты впрок.

• Лубриканты.

Обязательное условие анального секса наравне с применением презервативов — использование лубрикантов. В анусе нет естественной смазки, как во влагалище, и жесткое проникновение может травмировать стенки ануса. Лубриканты должны быть специальные, не стоит использовать масла, кремы, гели. Оптимальны лубриканты на водной основе без анестетиков и охлаждающих эффектов. Ведь увлекшись процессом, вы можете не заметить травму.

• Прелюдия.

Расслабиться перед проникновением в анус помогут длительные прелюдии и ласки. Можно использовать римминг (ануслинг) — оральную стимуляцию ануса, при этом не забывайте о латексных салфетках, которые уберегут от инфекций. После оральных ласк используют пальцы, вводя их по одному. Если три введенных в анус пальца не вызывают дискомфорта, значит девушка готова к проникновению пениса или вибратора. Подготовиться к анальному сексу можно и во время вагинального, используя дополнительно страпон.

Как начать анальный секс: подходящие позы

Перед анальным сексом стоит какой-то период тренировать мышцы ануса. В этом помогает анальная пробка, выполненная в конусообразной форме. Пары подбирают анальную пробку по размеру полового органа партнера. Анальная пробка поможет растянуть анус, избавиться от позывов к дефекации.

Начинать анальный секс можно после полученного женщиной оргазма, поскольку мышцы уже расслаблены.

Самые удачные позиции для такого анального секса:

• на животе с приподнятыми ягодицами;
• миссионерская поза;
• поза наездницы;
• догги-стайл;
• поза черепахи;
• танец на коленях;
• сидя на высоком стуле;
• ложки;
• прыжок лягушки.

После анального секса необходимо принять душ, чтобы удалить смазку, а также бактерии. Важно вымыть с мылом анальные игрушки (если такие использовались), а также продезинфицировать их хлоргексидином. Обсудите с партнером свой анальный секс, скажите что вам понравилось, а что вызвало неприятные ощущения. Это поможет избежать ошибок в будущем.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!