Грязная правда: как на нас влияет загрязнение окружающей среды

• ВОЗ говорит о том, что есть прямая связь между интенсивностью шума и дефицитом внимания. Как только вокруг школ становится тише – дети начинают гораздо лучше учиться [1, 2]. 
• Дефицит зелени делает нас депрессивными и агрессивными [3, 4]. 
• Большие потери времени на работу и обратно из пригорода – больше 45 минут в одну сторону – оборачиваются вредом для здоровья: повышенным стрессом, ухудшением сна и ухудшением социальной коммуникации [5]. 
• Уровень загрязнения воздуха в больших городах подчас такой, что дышать становится вреднее, чем курить. 

В связи со всем вышесказанным в наш лексикон входят новые понятия: Urban Aging («урбанистическое старение») и Anti-Pollution («борьба с загрязнителями»). Родиной этих понятий стала Азия, которая первая на себе ощутила последствия экологических проблем мегаполисов. В 2016 году словосочетание anti-pollution прогремело по всем специализированным европейским и американским выставкам красоты, где грозится стать самым мощным трендом будущих лет. Итак, что это за «страсти такие» и как с ними жить?

PM2.5 и PM10: грязь, которая не лечит

Жертвами урбанистического старения становятся не только жители азиатских мегаполисов. Загрязнение воздуха мельчайшей пылью от выхлопных газов машин (например, вблизи дорог), сельско-хозяйственные горения (пожары на торфяниках), сигаретный дым, коксоперерабатывающие и прочие металлургические заводы – везде есть то, что называется «городским смогом». Его составные части – это мелкие и твердые частички, которые в зависимости от размера называют PM2.5 и PM10. Они опасны и при вдохе, и когда оседают на коже и волосах за счет того, что как магнит на себе везут другие загрязнители (например, бензопирены (B[a]P) и полициклические ароматические гидрокарбоны (PAHs)).

Контактируя с живыми клетками нашего организма, частицы смога с прилипшими на них токсинами вызывают стрессовый каскад реакций. За счет своего маленького размера (посмотрите рисунок – тут частицу смога сравнивают с волосом и песчинкой), они способны при вдыхании проникать даже в кровеносное русло.

В результате человеческий организм быстро изнашивается, заболевает и умирает. По статистике в Китае 17% смертей связано с действием смога.

В некоторых странах, например, России и Китае, загрязнение воздуха считается основной причиной проблем с кожей и волосами, причем даже большей, чем пребывание на солнце. Наибольшей чувствительностью кожи по отношению к смогу страдают жители Бразилии, Мексики, Пакистана и Индии, и только затем – России и Китая [6].

Внешними признаками действия PM2.5 и PM10 считают:

• пигментацию, индуцированную не УФ-лучами;
• окислительный стресс, который приводит к ускоренному старению;
• расширение возрастных границ акне (резко «молодеет» и «стареет»);
• повышение чувствительности кожи в сочетании с ее сухостью;
• тусклый цвет лица;
• зуд и «косметическую перхоть» кожи головы;
• чрезмерное выделение кожного сала;
• быстро загрязняющиеся волосы с потерей объема;
• выпадение волос круглый год.

Anti-pollution: телохранитель и генеральная уборка в одном флаконе

​

Чтобы защититься от смога, в последние годы разработчики косметики стали искать компоненты «антизагрязнители» (по-английски anti-pollution). Считается, что если в уходе нет «антизагрязнителей», то какой бы активный омолаживающий, отбеливающий, антиакне и т.п. препарат не использовали – почти вся его «сила» будет направлена именно на борьбу со смогом, а не на свое прямое действие.

Чувствительность в широком понимании. В Азии появился целый культ косметических препаратов-«защитников»: целые линии призваны защищать от смога как взрослых, так и младенцев. Считается, что такие линии – идеальный выбор для людей с чувствительной кожей.

Выравнивание и отбеливание. Очень мало азиатских отбеливающих средств обходится без защиты от смога. А все потому, что последние научные исследования показали: эпидермальные кератиноциты человека под воздействием PM2.5 вызывают активацию рецепторного белка (AhR), который активирует гены, ответственные за преждевременное старение кожи и образование пигментных пятен.

Корректор кожи. Отдельно надо сказать об акне. В Азии – это огромная проблема. Причем она касается не только подростков, но и взрослых. Особенностью является не только возраст, но и стойкая постакне пигментация и наличие большего количества келоидных рубцов (в сравнении с другими этническими группами), которая требует особого подхода в создании косметических средств. Надо сказать, что в последнее время часто новые продукты для борьбы с акне содержат компоненты, которые борются со смогом и имеют специальные очищающие средства глубокого действия.

Герои нашего романа: что искать на этикетке

1. Антиоксиданты. Но это не должен быть один единственный витамин Е или что-то подобное. Для эффективной работы это должны быть системы антиоксидантов – не менее 2-3 в одном составе.

2. Растительные масла и лецитин (для волос). Компоненты масла создают на поверхности волоса барьерную пленку, а лецитин проникает вглубь, что мешает повреждать волос частицам смога, металлам и химическим компонентам. [7]

3. Силиконы (не совсем герои, но надо сказать и про них). Они не служат барьером для частиц смога. Более того, в случае не проведения «генеральной и систематической уборки» на волосах, они будут работать «магнитами», которые притягивают частицы смога из атмосферы. Потому средства для глубокого очищения волос и кожи головы – must-have для жителей больших городов.

Есть работа, которая показала стратегию anti-pollution-лечения выпадения волос у людей, работающих в условиях загрязненной атмосферы.

4. Экстракты растений, которые выполняют барьерную функцию: моринга (Moringa Oleifera Seed Extract), чиа (Salvia Hispanica Seed Oil), гриб тремелла (Tremella Fuciformis Extract), шандра (Marrubium Vulgare Extract)

5. Патентованные комплексы, которые нормализуют реакцию кожи на стрессовое воздействие, детоксикацию и барьерное действие: 

Pollushield (INCI: Aqua (and) Propanediol (and) Diisopropyl Adipate (and) Lecithin (and) Acrylic Acid/Acrylamidomethyl Propane Sulfonic Acid Copolymer (and) Dimethylmethoxy Chromanol (and) Glyceryl Caprylate (and) Xanthan Gum)

IBR-Pristinizer (INCI: Aqua (and) AsteriscusGraveolens Flower/Fruit/Leaf/Stem Extract)

28Extremoin (INCI: Ectoin, Hydroxyectoin)

EXO-P (INCI: Aqua (and) Butylene Glycol (and) Alteromonas Ferment

SymUrban (INCI: Benzylidene Dimethoxydimethylindanone)

6. Специальные биополимерные пленки: Biosaccharide Gum-4, Chitin, Chitosan

7. Ниацинамид (Niacinamide)

Еще несколько важных рекомендаций от специалистов.

— Старайтесь не нарушать защитный барьер кожи увлечением пилингами и скрабами, т.к. это делает кожу «голой и чувствительной» перед действием смога. В качестве альтернативы рассматривайте мягкое очищение за счет использования ферментов и лазатов бактерий.

— Поддерживайте барьерные функции за счет применения пробиотиков и пребиотиков – именно они мобилизируют нормофлору на коже, которая борется с негативным воздействием загрязнителей.

— Кроме внешнего ухода активно продвигаются концепции внутренней защиты. В них входит диета, богатая продуктами-антиоксидантами: черный шоколад, зеленый чай, мате, ягоды граната, облепихи, черники, асаи, орехи аргана, фасоль, зелень, брокколи и другие фрукты и овощи.

Для справки: примеры продуктов с использованием клейма anti-pollution

• Estee Lauder DayWear Advanced Multi-Protection Anti-Oxidant & UV Defense SPF50
• Clarins UV Plus Anti-Pollution SPF 50 Broad Spectrum Sunscreen
• Elizabeth Arden Prevage City Smart Broad Spectrum SPF 50 Hydrating Shield
• Clarins Extra-Comfort Anti-Pollution Cleansing Cream
• Balance Me Collagen Boost Restore & Replenish Cream Cleanser
• Lancôme City Miracle Cream
• Kiehl’s Cilantro & Orange Extract Pollutant Defending Masque 
• Decléor Anti-Pollution Hydrating Gel Cream
• REN Flash Defense Anti-Pollution Mist
• Tata Harper Purifying Mask
• Dior One Essential Eye Serum
• OrganicLife Облепиховый шампунь (первый украинский продукт, который использует формулу защиты от смога как свою отличительную особенность) 

Литературные источники:

1. Health effects of noise on children and perception of the risk of noise / WHO. Report from a project coordinated by the National Institute of Public Health Denmark // Copenhagen 2001

2. Design of Child Care Centers and Effects of Noise on Young Children / Dr. Lorraine E. Maxwell & Dr. Gary W. Evans // Cornell University, 2005

3. Research note: Urban street tree density and antidepressant prescription rates—Across-sectional study in London, UK. / Mark S. Taylor // Landscape and Urban Planning, 2015

4. The View from the Road: Implications for Stress Recovery and Immunization. R Uss, P Arsons, L Ouis, G T Assinary, R Oger, S U Lrich +4 others; 1998

5. Relationship between commuting and health outcomes in a cross-sectional population survey in southern Sweden / Hansson E, Mattisson K, Björk J, Östergren PO, Jakobsson K.// BMC Public Health. 2011 Oct 31;11:834

6. Consumer Market Insight Data Source, Symrise Cosmetic Ingredients Consumer Study database (2012, 2013, 2014)

7. Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS (2005) Investigation of penetration abilities of various oils into human hair fibers.J CosmetSci 56: 283-295.

Юлия Гагарина, химик-технолог, разработчик марки натуральной косметики OrganicLife