Дерматолог Шани Дарден о том, как правильно вписать ретинол в бьюти-рутину

– Каким был процесс создания вашего собственного продукта с ретинолом?

– Я просто одержима этим компонетом! Это было второе средство с ним, которое я создала. На этот раз я хотела немного изменить формулу и включила в неё ретинола пальмитат. Чтобы узнать насколько удачным получился продукт, я отдала его на тестирование группе девушек, которые обожают ретинол. Среди них – Рози Хантингтон-Уайтли. Мне пришлось несколько раз дорабатывать средство в лаборатории, чтобы оно понравилось всем моим пациентам. Наконец-то это случилось, я поняла, что уже готова представить продукт даже самым взыскательным пользователям. Продукт с ретинола пальмитатом получился более мягкий, чем первый, в котором была другая форма ретинола. 

Читайте также «В чем разница между ретинолом и ретиноидами?»

– Какие преимущества использования ретинола?

– Он улучшает цвет кожи, заметно уменьшает тонкие заломы и морщины, помогает при гиперпигментации, очищает и сужает поры, значительно выравнивает рельеф. Например, дерматологи, которые когда-то назначали пациентам крем Retin-A для борьбы с акне, со временем начали замечать, что кожа этих пациентов практически не стареет. Я влюбилась в ретинол  после того как поработала с женщиной, которой на тот момент было 60. Кожа её лица была настолько совершенной для её возраста, что я никогда такой не видела. Но её шея, к сожалению, выглядела лет на 100. Она использовала препарат Retin-A на коже лица, но забывала наносить его на шею. После этого я поняла, насколько важен ретинол в антиэйдж терапии. 

– Какие негативные последствия могут проявиться на коже, если злоупотреблять ретинолом? 

– Если вы пользуетесь ретинолом и одновременно загораете – это гарантированно приведёт к появлению пигментации. Ретинол и солнце  не совместимы. Поэтому ретинол – исключительно ночной компонент. И это очень важно! Когда я езжу летом на Гаваи, я забываю о ретиноле на это время, и стараюсь держать лицо в тени. Но если вы любите солнце и загар,  ретинол  вам не подходит. 

– Как вписать ретинол в свой ежедневный ритуал ухода за кожей? 

– С любым продуктом, содержащим ретинол, использование следует начинать с одного раза в неделю. Даже если вы не новичок, но берёте новое средство с другой формулой, ограничьтесь для начала одним-двумя применениями в неделю. Постепенно увеличивайте количество дней с ретинолом, отмечая реакцию кожи. Когда она привыкнет, используйте его настолько часто, насколько кожа вам позволяет. Если вы переходите на рецептурный высокопроцентный ретинол, я бы рекомендовала под него наносить увлажняющий крем, чтобы немного снизить чувствительность. И после него тоже хорошо увлажнять кожу. Люди с сухим чувствительным типом кожи никогда не смогут пользоваться ретинолом каждый день, но три раза в неделю – вполне. Постепенно ваша кожа его полюбит. 

Читайте также «Альтернативы ретинолу и AHA-кислотам в уходе за кожей».

– В каком возрасте лучше всего начинать пользоваться ретинолом?

– Думаю, что после 20  лучше всего. Я не назначаю ретинол раньше этого возраста, но когда работала дерматологом в клинике, видела много подростков, которые пользовались ретинолом уже в 13 лет для лечения тяжелых форм акне. Но это абсолютно другая ситуация. 

– Можно ли пользоваться скрабами и другими эксфолиантами, внедряя ретинол в бьюти-рутину ?

– Я всегда говорю: «Не делайте этого, если не знаете, какова будет реакция кожи». Если вы воспользуетесь эксфолиантом, а потом нанесёте ретинол, он может вызвать сильное раздражение и повредить кожу. Поэтому скрабировать её можно только через пару дней после использования ретинола, если в этом есть необходимость, а после этого подождать ещё пару дней, чтобы снова нанести ретинол. Но длительность перерывов в данном случае очень индивидуальна, потому что кожа у всех разная. 

– Можно ли прибегать к лазерным процедурам, если постоянно пользуешься ретинолом?

– Лазерные процедуры и ретинол нельзя использовать одновременно. Но, например, в лечении гиперпигментации или простаке они работают рука об руку. В этом случае доктор назначит вам, к примеру, тритеноин, после курса лазерного лечения, чтобы держать пигментацию под контролем. Но на время лечения лазером  настоятельно порекомендует убрать из бьюти-рутины. 

– Каковы ваши золотые правила для красоты и молодости кожи? 

– Не выходить на солнце, наносить солнцезащитный крем, отшелушивание раз в неделю и все это  объединить с ретинолом. 

– Как выглядит ваш еженедельный ритуал по уходу за кожей?

– Я наношу ретинол каждый вечер. Вместе с ним я использую сыворотку с гиалуроновой кислотой и крем под глаза. Иногда добавляю увлажняющий крем. Это мой типичный ночной уход. Изредка я делаю домашний пилинг вместо ретинола, но не переключаюсь на него. 

– Как часто надо делать массаж лица?

– В идеальном мире я бы рекомендовала проходить массаж каждый месяц.