Sun protection: 6 причин, почему солнцезащитный крем не работает

Доктор Синтия Бэйли из Калифорнии рассказывает, что нежелательный загар – довольно распространенная жалоба среди ее пациентов, и описывает шесть причин, почему солнцезащитное средство не работает.

1. У санскрина истек срок годности

Как любой косметический продукт, солнцезащитное средство имеет срок годности. Если expiration date, указанная на тубе, осталась в прошлом, средство пора выбрасывать. Также нужно избавляться от санскринов, которые хранились в ненадлежащих условиях. Химические солнцезащитные фильтры имеют довольно хрупкую формулу и время, перепады температуры или влажности могут ее нарушить.

2. Вы наносите недостаточное количество санскрина

Реальный показатель SPF сильно варьируется от того, сколько средства физически попадает на кожу. Люди часто упускают этот факт из виду. Если наносить крем с SPF 50 слишком тонким слоем, он не обеспечит вам ту степень защиты, на которую вы рассчитываете. Исследования показывают, что потребители используют всего 25–50% от рекомендуемого количества санскрина. Чтобы защитить во время отдыха на пляже все тело, нужно 28 граммов средства, для лица и шеи потребуется в среднем до половины чайной ложки.

3. Вы недостаточно часто обновляете санскрин

Солнцезащитное средство рекомендуется обновлять каждые два часа, а также после купания. Даже если оно водостойкое. Плотность покрытия физически нарушается водой или при вытирании полотенцем, кроме того сам ультрафиолет разрушает солнцезащитный барьер. Структура химических фильтров (оксибензон, октиноксат, авобензон, экамсул и т.д.) нарушается, когда на них попадают ультрафиолетовые лучи, физические фильтры (оксид цинка и диоксид титана) более устойчивы, но и они со временем перестают работать. Вот почему нужно повторно наносить солнцезащитное средство.

4. Вы используете санскрин только в солнечные дни

Это распространенная ошибка. Вам кажется, что если солнце за тучами или низко над горизонтом (утро/вечер), значит солнцезащитное средство не нужно. На самом деле, пасмурное небо не задерживает ультрафиолетовое излучение – UVA-лучи атакуют нашу кожу постоянно. Они не вызывают солнечных ожогов, но незаметно проникают глубоко в кожу, повреждают коллагеновые волокна, провоцируют гиперпигментацию и могут вызвать рак. Чтобы избежать этого, нужно сделать санскрин частью своей ежедневной утренней рутины.

5. Вы надеетесь на SPF в увлажняющем креме или косметике

Если это о вас, ответьте на три вопроса.

1. Вы действительно наносите пол чайной ложки этих продуктов на лицо каждый день или все-таки используете меньше? Мы уже выяснили, что от количества санскрина зависит его SPF. Защита от солнца не основная функция косметики и если наносить ее по правилам солнцезащитных средств – эстетический результат может вас не порадовать.
2. Какие факторы защиты содержат эти средства? Производители косметики редко используют оксид цинка. Обычно это химические фильтры, которые не могут обеспечить 100% защиту от солнца и быстро разрушаются от ультрафиолета.
3. Какой SPF у этого продукта? Для полноценного блокирования ультрафиолетовых лучей требуется значение SPF 30 и выше. Очень редко увлажняющий крем или косметический продукт обладает такой степенью защиты.

В утренней рутине нужно использовать отдельный солнцезащитный крем с SPF 30+. Полноценный уход за кожей состоит из очищения, тонизации, увлажнения и защиты. И только потом идет макияж.

6. Для защиты от солнца вы используете только санскрин

Многие ошибочно полагают, что если они используют солнцезащитные средства, их кожа в безопасности. Мы уже выяснили, что достаточное количество для покрытия тела – 28 граммов. При повторном нанесении каждые два часа, за день на солнце у вас уйдет 100 мл туба солнцезащитного средства. FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) никогда не рекомендовала использовать такое количество санскрина, я тоже не рекомендую. Это много, дорого и непрактично. Кроме того, обнаружилось, что химические фильтры через кожу могут просачиваться в кровь. Защищаться от солнца нужно разными способами.

Если вы планируете провести день на солнце, ваша одежда должна быть достаточно плотной – за 30 лет практики я убедилась, что загар можно получить и через ткань.

• Носите шляпу или зонт, и старайтесь при возможности укрываться в тени.
• Используйте солнцезащитные средства широкого спектра с SPF 30+ и оксидом цинка в составе.
• И не забывайте, что солнцезащитный крем нужно наносить на все открытые участки кожи и обновлять каждые два часа.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!